Vivre une expérience unique : le Carnet de Deuil ©
Qu'est-ce qu'un Carnet de Deuil ?
Le Carnet de Deuil © a été développé par Nathalie Hanot, psychologue travaillant en Belgique, pour aider les personnes en deuil, vivant une perte ou une rupture de vie.
Inspirée par le Journal Créatif©, elle a mis au point cette approche créative pour mieux vivre les pertes, les ruptures et les deuils grâce à ces trois langages que sont le dessin, le collage et l'écriture spontanée.
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Le Carnet de Deuil est un journal intime et créatif dont les exercices sont
spécifiquement orientés pour aborder les questions liées au chemin du deuil.
" La seule façon de consentir au deuil
est de le traverser.
Vous ne passerez pas par dessus ou par dessous,
pas plus que vous ne le contournerez.
Vous devez y plonger."
COLLAGE, DESSIN & ÉCRITURE sont les puissants outils de cette technique : cela ne nécessite aucune expérience, aucune connaissance.
La réalisation est très simple et accessible à tous.toutes :
votre création permet de contenir vos émotions, de visiter vos pensées, de raconter votre propre histoire intérieure et d'avancer à votre rythme.
Le chemin de la reconstruction et de l'apaisement se dessine peu à peu en vous-même par la SYMBOLIQUE de vos propres images.
Au fil de l'atelier, je vous guide pour créer les pages de votre deuil sur des thèmes tels que : la trace de Mon CHEMIN, La Carte de mes REPÈRES, ma TRISTESSE, Le PLUS VASTE que MOI, les mots de ma PEUR, Le SILENCE, Les couleurs de ma COLÈRE etc...
L'écriture spontanée est toujours rendue illisible pour pouvoir vous exprimer sans aucune retenue.
Le Carnet de Deuil © n'est pas un groupe de paroles ; il se vit en solitude, de soi à soi, dans un petit groupe qui soutient cette plongée en soi-même par sa simple présence, .
A qui s'adresse un Carnet de Deuil© ?
Le Carnet de Deuil que je propose s'adresse à toute personne ayant perdu un être cher, quelque soit son âge ... de quelques semaines de vie à 120 ans.
Il est adapté pour les personnes endeuillées, quelques mois après le décès de leur proche.
Les premiers mois après le décès ne sont pas les temps du Carnet du Deuil © ; lors d'un court entretien téléphonique, nous échangeons sur votre avancée dans ce processus de deuil et déterminons ensemble l'approche la plus adaptée à votre situation.
Le Carnet de deuil, ce sont 2 journées consécutives d'atelier,
de 9h00 à 17h30,
à BLANZAT, 63112.
Le matériel vous est fourni.
En petit groupe de 3 à 5 personnes.
Tarif : 175 euros pour les 2 journées
A votre inscription, vous recevez
toutes les informations pratiques.
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